澳大利亚：适合户外运动和休闲的国度
来源:本站原创 浏览:8357 时间:2015-06-02 00:00:00
移民澳大利亚后，热爱体育运动和休闲的您，是否会担心自己不得不放弃自己的爱好？放心吧，澳大利亚的体育运动丰富多彩，户外活动精彩纷呈，相信您一定会如鱼得水，尽情地享受澳大利亚丰富的体育和休闲活动！
很多澳大利亚人民热爱体育运动，很多人在专业级别上都取得了了不起的成绩。2004年雅典奥运会上，澳大利亚在奖牌总排行榜上名列第四，仅次于美国、中国和俄罗斯。2006年世界杯足球赛上，澳大利亚闯入16强。
但享受体育乐趣的澳大利亚人并非仅仅是那些顶级体育人士。最新一项全国性调查表明，超过1100万年满15周岁及以上的澳大利亚人每周至少参加一次身体锻炼、休闲和运动──参与率接近70%。
10项最受欢迎的身体锻炼项目为散步、有氧运动/健身、游泳、骑单车、网球、高尔夫、跑步、丛林徒步、足球和女子无板篮球。其他常见的体育项目还有板球、曲棍球和滑雪。
澳大利亚人还玩──也喜欢观看──橄榄球联盟赛、橄榄球联合会赛以及澳式足球(Australian Rules Football)，这是一种独特的澳大利亚运动，其根源可追溯至早期的橄榄球和盖尔足球形式。
澳大利亚是一个很适合户外运动的国度，不过要牢记一些安全规则：
1. 在海滩时，只能在有海滩救生员巡逻的区域内游泳。请牢记在标识旗之间游泳，并非所有海滩都有救生员巡逻。
2. 避免单独游泳或垂钓，尤其是在偏僻场所。
3. 阳光明媚的日子里要戴好帽子、太阳镜、穿上防护衣物(如衬衫)、寻找荫凉处，要使用防护遮光剂，预防晒伤和皮肤癌。
4. 记住，全面禁火令期间严禁明火和烧烤。
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